Qi Gong – Aktive Lebenspflege

Lebensenergie, Vitalität, Gesundheit - Innerhalb der fernöstlichen Naturmedizin ist Qigong fester Bestandteil zur Heilung und Gesunderhaltung des Menschen. Durch die Übungen erlernt man den inneren Fluss des Qi anzuregen und daraus heilende Kraft zu schöpfen.

QI GONG - Einführung

11. / 18. / 25. Jan. 2017 | Mittwoch 18:00-18:50 Uhr
Dieser Kurs richten sich an alle die Qigong kennen lernen möchten. Gleichzeitig erhalten Sie hier die Grundkenntnisse um am fortlaufenden Vertiefungskurs teilnehmen zu können...     mehr


QI GONG - Vertiefung

Fortlaufender Kurs | Mittwoch 19:00-20:00 Uhr
In diesem fortlaufenden Kurs erlernen Sie zwei Qigong-Formen, das sogenannte Acht Brokate Qigong und das Muskel- und Gelenk-Qigong...    mehr



IDOGO®
Körper- und Atemschulung

Brücke zwischen traditionellem östlichen Wissen und modernen westlichen Trainingsmethoden - Im Mittelpunkt des neuen IDOGO®-Trainingssystems steht ein spezieller Übungsstab. IDOGO® optimiert die Körperhaltung, koordiniert sanft und effektiv die Motorik, löst Verspannungen und macht die Bewegungen weich und geschmeidig. Atemvolumen und -intensität werden spürbar gesteigert.

IDOGO Basis- und Aufbaukurse

Daten 2017 stehen noch nicht fest...     mehr